Massasje for kropp og sjel

Tenn noen levende lys, sett på litt rolig musikk og finn fram myke håndklær, for nå er tiden inne for massasje. Det finnes vel ikke noe som kan myke opp en frossen og stiv kropp som en grundig massasje? Aloe MSM Gel hjelper deg med å få maksimalt ut av opplevelsen. Bruk den gjerne sammen med Aloe Heat Lotion for å få fram den skikkelig varmende følelsen i musklene.

I tillegg til at det er deilig, så gir massasje en rekke fordeler for kroppen. Her er noen av dem:

  1. Øker blodsirkulasjonen
    Med økt blodsirkulasjon myker du opp både muskler og vev. 
  2. Motvirker stress
    Massasje reduserer produksjonen av stresshormonene kortisol og noradrenalin og øker innholdet av velværehormoner som dopamin, serotonin og oxytocin.
  3. Framskynder restitusjonen
    Gjennom massasje får du en økt oksygentransport til musklene, slik at de restituerer seg raskere.

Gå fram slik

  • Sørg for at hendene dine er varme. Du kan varme dem opp under rennende vann.
  • Varm en solid klatt Aloe MSM Gel i hendene dine, og smør den ut på området du skal massere.
  • Bruk nederste del av håndflaten til de større musklene og fingertuppene til de mindre musklene.
  • Ikke trykk med håndkraft, men bruk kroppsvekten ved bevegelsene. Spør gjerne personen du masserer, slik at du bruker passe kraft.
  • Arbeid langsomt.

Regelmessig massasje er nøkkelen til myke muskler som har det bra. Påfør rikelig med gelé på hudområdene du vil bearbeide og massere. Gjenta ved behov. Nyt.